טורים

זמן נשימה טובה

השבוע עשיתי עם תלמידיי ועם המתאמנות שלי תרגילי מדיטציה להרגעה. הדרכתי אותם מתי לנשום, לשאוף ולנשוף. לחשוב דרך דמיון מודרך, להרפות את האיברים ולשקוע בחלום

איזו שנה כדאי לנו ליצור לעצמנו?

            •           אהבה. לתת בלי חשבון, לעצמנו ולסובבים אותנו. נקווה שגם נקבל מהאנשים שאוהבים אותנו וחשובים לנו, ואם לא אז מותר להתרחק מאנרגיות שליליות.            

פותחים שנה עם מודל לחיוך, אהבה ונתינה

השבוע טיילתי לתומי ברחוב בשעת ערב, כאשר עבר בשביל הסמוך אדם קשיש. מי שמכיר אותי יודע שאני מאוד מחוברת לחייהם של קשישים, ונוהגת להתנדב עם

מתכוננים לשנת הלימודים

בימים אלו, למרות הכל, רוב המשפחות כבר מתכוננות להשבת הילדים לבית הספר ולפתיחת שנת הלימודים. גם הדיבורים על מגיפת הקורונה והבלבול שהיא יוצרת, אינם אמורים

איך שומרים על האהבה?

כמה שמענו על משפטי אהבה ודיברנו על היחסים של בינו לבינה. תמיד זוכרים את היום שבו הכרנו את בני הזוג, התאהבנו והרגשנו פרפרים בבטן והתרגשנו

חופש אחרי שנת קורונה? דווקא כן!

בני הנוער כבר יצאו לחופש הגדול והילדים יעשו זאת בעוד ימים ספורים. יש מי שמותח ביקורת על כך שבתום שנה כל כך שונה, בה הילדים

חופש אחרי שנת קורונה? דווקא כן!

בני הנוער כבר יצאו לחופש הגדול והילדים יעשו זאת בעוד ימים ספורים. יש מי שמותח ביקורת על כך שבתום שנה כל כך שונה, בה הילדים

חופש אחרי שנת קורונה? דווקא כן!

בני הנוער כבר יצאו לחופש הגדול והילדים יעשו זאת בעוד ימים ספורים. יש מי שמותח ביקורת על כך שבתום שנה כל כך שונה, בה הילדים

דילוג לתוכן